आसन करेक्टर प्रयोग गरेर शरीरका लागि धेरै फाइदाहरू हुन सक्छन्, जस्तै:
हो, आसन करेक्टर लगाएको सामान्यतया धेरै व्यक्तिको लागि सुरक्षित हुन्छ। जहाँसम्म, यो पोष्टिज करेक्टर छनौट गर्न महत्त्वपूर्ण छ जुन राम्रोसँग फिट हुन्छ र असुविधा वा पीडा पैदा गर्दैन। थपिएको सहराती प्रयोग गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्न पनि सिफारिस गरिएको छ, विशेष गरी यदि तपाईंसँग कुनै पूर्व अवस्थित चिकित्सा सर्तहरू छन् भने।
तपाईंले आसन करेक्टर लगाएको समयको लम्बाई धेरै कारकहरूमा निर्भर हुन सक्छ, जस्तै तपाईंको शारीरिक गतिविधि वा तपाईंको पछाडि दुखाइको गम्भीरता। एक दिनको 1 15--0 मिनेट लगाउने छोटो अवधिको साथ सुरू गर्न सिफारिस गरिन्छ, र बिस्तारै समय वृद्धि गर्नुहोस् जब तपाईंको शरीर समायोजन हुन्छ।
त्यहाँका विभिन्न प्रकारका पोष्टिहरू उपलब्ध छन्, जस्तै:
सही आसन करेक्टर छनौट गर्दा तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकता र प्राथमिकताहरूमा निर्भर हुन सक्छ। केहि कारकहरू पोस्ट्रेसर तुलककार्चकल छनौट गर्दा विचार गर्न विचार गर्न सकिन्छ:
समग्रमा, आसन करेन्टरले आसनलाई सुधार गर्न र फिर्ता पीडा कम गर्न सहयोगी उपकरण हुन सक्छ। यो राम्रोसँग फिट हुन्छ जुन ठीकसँग फिट हुन्छ, र समग्र कल्याणको भागको रूपमा यसलाई नियमित रूपमा प्रयोग गर्न महत्त्वपूर्ण छ।Ningbo Chedengong खेल र सनिटीय कम्पनी, लिमिटेड को एक विविधता, हामी एक स्वामित्व र अन्य आरामदायक उत्पादनहरु लाई बाँच्न को लागी एक किसिम को लागी तपाइँ एक धेरै सुविधाहरु र अन्य राम्रोता उत्पादनहरु को प्रदान गर्दछ। हाम्रो कम्पनीले हाम्रा ग्राहकहरूलाई भरपर्दो र प्रभावकारी उत्पादनहरू प्रदान गर्न प्रतिबद्ध छ जुन विज्ञान र अनुसन्धान द्वारा समर्थित छ।
यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् वा हाम्रा उत्पादनहरूको बारेमा थप जानकारी चाहान्छन् भने, कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्चेन्ड ong01@nhxx168.com.
1 स्मिथ जे, एट अल। (201)) कमिलात्मक गतिविधि र कम्प्यूटर कम्येटेक्टहरू मांसपेशी गतिविधि र माथिल्लो शरीर क्यानम्याटिकहरूमा कार्यहरू।शारीरिक थेरापी विज्ञान को जर्नल, 311 ()): 58 58--593।
2 ली मि, एट अल। (201))। स्पेइनल प ign ्क्तिबद्धता र पुरानो पछाडि दुखाइको साथ कार्यहरूको दायरारात्मक कोरेक्टरको नियमहरू।पछाडिको जर्नल र मस्कुसकेलेटल पुनर्वास, 31 (2): 32332328।
3 wang s, एट अल। (2020)। पुरानो वयस्कहरूमा थ्रोरािक क्युफोसिसलाई सुधार गर्न एक वेविक थैली सहरातको प्रभावकारिता: एक अनियमित नियन्त्रण परीक्षण।हेरफोकल र शारीरिक संसूचनाको जर्नल, (43 (2): 101-10।
। Kim d, एट अल। (201)) दीर्घकालीन घाँटी दुखाइमा स्लाइंग प्रयोग गरेर पोस्टल सुधारको प्रभाव: एक अनियमित नियन्त्रण परीक्षण।शारीरिक थेरापी विज्ञान को जर्नल, 2 (()): 11 33 33 33-1196।
। Zhang Q, एट अल। (201)) भलिबल खेलाडीहरूको गतिशील खेलाडीहरूको गतिशील सन्तुलन क्षमतामा एक काँधको आँगन करेक्टरको प्रभाव।शारीरिक थेरापी विज्ञान को जर्नल, 311 (12): 1003-1006।
। ओह डी, एट अल। (2020)। मांसपेशी गतिविधि र थकाव्य कम्प्युटर कार्यको क्रममा मांसपेशी गतिविधिमा कमजोर आराधनारको लागि प्रभावहरू।ERGONONICE लागू हुन्छ, 83 83: 1030048।
। ली मि, एट अल। (201))। गतिशील दायरा र माथिल्लो trapeziuse मांसपेशी शक्ति को ग्रीवा पेयरेक्टरको तुलनामा प्रभावहरू।शारीरिक थेरापी विज्ञान को जर्नल, 2 (()): 1521-1224224।
.. Zhang y, एट अल। (201)) काँधमा आराधक घुमावको प्रभावहरू उपसंराय्य बिग्रेको बिरामीहरूको साथ बिरामीहरू मा काँधमा सहसंस्यसन र काँधमा संयुक्त प्रकार्यका साथ।शारीरिक थेरापी विज्ञान को जर्नल, 31 ()): 241-244।
9 किमी y, एट अल। (201))। अफिस कामदारहरू मा एक संयुक्त व्यायाम र आसन सुधार कार्यक्रम को प्रभाव: एक अनियमित नियन्त्रण परीक्षण।काममा सुरक्षा र स्वास्थ्यको पत्रिका, (()): 4220--425।
10 किम y, एट अल। (201)) कार्यभारको पुष्टि, सौतात्मक सम्बन्ध, र वृद्ध वयस्कहरूको सन्तुलनमा पोस्टर-सच्याउने शर्टको प्रभावहरू।शारीरिक थेरापी विज्ञान को जर्नल, 2 (()): 1018-1022।
